Отдавна е известно, че физическите ...
Съвместно изследване на учени от Университета Киушу и Университета в Торонто установи, че редовните упражнения могат да помогнат на мозъка да отслаби или намали достъпа до травматични спомени.
Учени откриха, че постоянната физическа активност увеличава неврогенезата – растежа на нови неврони в хипокампуса.
Докато тези нови неврони се интегрират, те могат да нарушат по-старите вериги, свързани със страх и травма.
Този процес може да направи травматичните спомени по-малко живи или по-трудни за припомняне с времето.
Откритията показват биологически реален механизъм, чрез който упражненията могат да влияят на начина, по който мозъкът съхранява и извиква травматични преживявания.
Кирил Пламенов
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
АМЕРИКАНСКОТО ПОСОЛСТВО в Рим се ...
бТВ Синема 09 август 21:00ч.
Режисьор: Тод Филипс
В ролите: Хоакин Финикс Arthur Fleck Робърт де Ниро Мъри Франклин Зази Битц Софи Дюмон Глен Флешлър
Най-късият политически виц
"Влезли в един бар Владо Николов журналистът, преподавателят, треньорът и финансистът…"
Виктор Димчев
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.
facebook.com
