Състезателят по американски футбол Мат Милър измисли мъжка йога – Брога, за всички онези, които смятат оригиналната за твърде женствена. Според него упражненията му трябва да влязат в програмата на всеки спортист като стречинг. Така ще се предпазват от контузии и разтежения. Основните цели са насърчаване на гъвкавостта и реалната сила на мускулите, а не фалшето, вследствие на помпане с химии и железа. По ирония на съдбата, първите, които запали обаче се оказват дами – звезди като фамозната красавица Миранда Кер, бившата на Орландо Блум. Упражненията са лесни за всеки, който има елементарна физическа култура и поддържа по малко тялото си. Вижте няколко в нашата специална галерия
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Жена разкрила, че приятелят ѝ изневерява, ...
бТВ Синема 23 август 21:00ч.
Режисьор: Джейсън Райтман
В ролите: Актьорски състав Джордж Клуни Райън Бингам Анна Кендрик Натали Кийнър
Тя го вижда да си стяга куфарите и пита:
- Какво значи това?
Той:
- В Южните морета има един остров, където мъжът като прави секс с жена, му дават 25 евро.
Тя:
- Ха, тогава и аз ще дойда, да те видя как ще изкараш с 25 евро на месец!
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни. Денят изисква бързи реакции и категорични решения.
facebook.com
