25.04.2021 08:04

Коя е идеалната температура за душ и вана, за да спим като къпани: Какво да правим с времето в карантина

Видян 6071 пъти | Коментари 2
Гласували 1 рейтинг: 5.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

 


да ядем последно не повече от 3 часа преди лягане . Известно е, че е добре след него да мине 1 час, преди да се потопим във водата - все едно в морето или във ваната. Значи, от всички тези сметки излиза, че е добре да хапнем примерно 2 и половина часа преди лягане, час и половина преди леглото, да влезем във ваната или под душа, да стоим там до половин час и да изкараме час на сухо.


Учените достигат и до още един много важен извод:


Ваната и душът се оказват по-добро място за релакс, отпочиване, медитация - както и да определим състоянието на покой, което за нас е път към блаженството и прекрасното чувство за спокойствие, от леглото. Къпането е по-отпускаща рекреация дори от съня, категорични са американските и руските специалисти. 



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

  • 002 Мария Пецева до анонимен 25.04.2021 23:32

    Троле, кой те кара да четеш този при толкова сайтове - не се ли усещаш, че се разконспирираш? Или пък не се къпеш и статии за душ и вана не са ти интересни? Нормално, като те чета, личи, че ти липсва всякаква култура. При толкова хиляди сайтове, ходи на друг да досаждаш.

  • 001 Anonimen 25.04.2021 14:33

    страхотна тема!Всеки ден ни показват,че просто няма какво да четем в този сайт.

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 09 август 21:00ч.

Жокера 2019 г. ‧ Криминале/Трилър ‧ 2 ч 2 мин

Режисьор: Тод Филипс
В ролите: Хоакин Финикс Arthur Fleck Робърт де Ниро Мъри Франклин Зази Битц Софи Дюмон Глен Флешлър

виц на деня

Който търси, разхвърля

към хороскоп хороскоп

овен

Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.