½ шоколад на ден е ОК за сърцето и кръвното: Какво да правим с времето в карантина

Разбира се, учените правят важното уточнение, че не бива да се яде шоколад с високо съдържание на палмово масло. То е застъпено и в по-скъпите продукти, но в евтините наистина е в повече.

Друго актуално изследване разби мита, че шоколадът е най-големият враг на зъбите. Всъщност, той е почти неутрален във влиянието си върху тях, за разлика от наистина опасните карамелени производни – бонбони за смучене и всякакви други видове продукти, включително популярните хапове срещу гърло.

В същото проучване е разбит и митът за чудодейните качества на водите за уста. Оказва се, че те наистина убиват вредни микроорганизми, но заедно с това погубват и полезните, което е заплаха за здравето, понеже те го пазят като стражи „на подстъпите” към нашата вътрешност. Особено във време на коронавирус, чийто основен вход е именно устата.