Черният шоколад е едно от малкото удоволствия, които постът позволява. Научните изследвания показват, че съдържащ 40-45% какао, дори често употребяван в неголеми количества, той е добър антидепресант - нещо, толкова необходимо в локдауни и изолации,даже може да се използва терапевтично, твърдят учените. Посветили сме на този продукт днешните ни лайфхакове.
Първо, важно е да търсите качество - в евтините образци какаото, както вече сме писали в текста, посветен на основната съставка на шоколада, е минимум е не може да изпълни задачите, които очакваме от него. В качествения черен са доказани много полезни ефекти. Освен срещу депресия, той помага за намаляване на риска от сърдечни заболявания - от тях умират над 65 000 българи годишна, а статистиката за 2020 г. е тайна, тъй като е интересно как 2/3 от полиналите С коронавирус, които са имали преди това сериозни проблеми със сърцето, ще бъдат за втори път описани там, където наистина им е мястото.
Черният шоколад ускорява обмяната на веществата - много е важно в период на жизнен застой, в какъвто сме поради затварянията.
Той помага на мозъка да има повишена концентрация, както и за отделянето на т.нар. хормон на щастието - когато ви
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
бТВ Синема 11 ноември 21:00ч.
Режисьор: Зак Снайдър
В ролите: Хенри Кавил (в ролята на Кларк Кент / Супермен), Ейми Адамс (Лоис Лейн), Майкъл Шанън (Генерал Зод), Даян Лейн, Ръсел Кроу и Кевин Костнър
facebook.com
