Ново проучване показва, че пиенето на ...
Проучвания показват, че дори само чуването на гласа на майката ви (дори по телефона) е толкова успокояващо, колкото прегръдка, и може да осигури моментално облекчение от стреса.
Чуването на гласа на майката намалява стреса, като понижава хормона на стреса кортизол и повишава „хормона на любовта“ окситоцин, създавайки успокояващ ефект върху социалната връзка, подобен на прегръдка.
Тази реакция се корени в ранните взаимодействия между майка и дете и се активира чрез уникалния „невронен отпечатък“ на гласа ѝ, който задейства области в мозъка, свързани с емоции и награда. За разлика от текстовите съобщения, вокалните сигнали в гласа на майката са необходими, за да се активира този успокояващ биохимичен отговор.
По-подробно, гласът на майката стимулира отделянето на окситоцин – хормон, свързан със социалните връзки, доверието и емоционалния комфорт. В същото време помага за понижаване на нивата на кортизол, основният хормон на стреса, което води до измерим успокояващ ефект.
Силната емоционална връзка между майка и дете формира основата за този успокояващ отговор, превръщайки разговорите в мощен начин за усещане на подкрепа и сигурност. Нашата способност да се справяме със стреса може значително да бъде оформена от тези ранни взаимодействия с майките ни.
Проучвания с мозъчно изобразяване показват, че дори кратки записи на майчиния глас, съдържащи безсмислени думи, предизвикват уникални модели на активност в емоционалните и наградните центрове на мозъка. Този „невронен отпечатък“ е специфичен за гласа на майката и може да активира области като амигдалата и nucleus accumbens, свързвайки го със социалната комуникация и емоционалната регулация.
Изследванията показват, че само изпращането на текстово съобщение на майката не осигурява същите ползи за намаляване на стреса. Действието на чуването на гласа ѝ, със специфичните му вокални качества, е това, което предоставя необходимия емоционален и физиологичен комфорт – полза, която писмената комуникация не може да замени.
Наталия Каменова
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Докато държавното дружество тъне в одити ...
бТВ Синема 24 юни 21:00ч.
Режисьор: Бър Стиърс Американски актьор
В ролите: Зак Ефрон Майк О'Донъл Матю Пери (Майк О'Донъл) Матю Пери Майк О'Донъл Лесли Ман (Скарлет) Лесли Ман Скарлет Томас Ленън (Нед) Томас Ленън Нед
Блондинка опитва да постъпи на работа в полицията.
Възрастният шеф в полицията я поглежда и пита:
- Ще ви задам няколко въпроса. Колко е две по две?
- Ъъъъ, четири.
- Добре. Корен квадратен от 100?
- Ами, десет!
- Отлично. Кой е убил Ботев?
Блондинката замълчава.
- Не знам, - накрая казала тя.
- Добре, помислете и елате утре
Блондинката се обажда на приятелка. Тя я пита:
- Взеха ли те на работа?
- Не само, че ме взеха, но вече ми поръчаха и разследване на убийство!
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни. Динамиката в сряда изисква от вас да намалите темпото,
facebook.com
