Когато човек Ви види, трудно би могъл ...
"Няма по-добра превенция и профилактика от двигателната активност. Нашите хора са го написали, ние сме го преписали. Всички лекарства взети заедно накуп не могат да заменят движението. Точка. Устроен си да се движиш, това ти е природата, това ти е биохимията, това ти е физиологията, това ти е анатомията, това е принципът", заяви личният фитнес треньор и хранителен специалист Иван Неделчев в подкаста На протеин.
Той продължи: "Нашите хора, на 30, IT специалисти, стартъп, измислили, направили, на 35 - първият милион, първото Порше, там не знам си какво. Обаче 20 излишни килограма. Обаче бърнаути всеки месец. Обаче не може да спи. Обаче нисък тестостерон, либидо и така нататък".
Изгледайте цялото кратко видео с участието на Иван Неделчев тук:
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Ами, рано пиле рано пее. Но и рано го колят.
30-годишният нападател на испанския ...
бТВ Синема 03 ноември 21:00ч.
Режисьор: Джеймс Марш
В ролите: Майкъл Кейн, Том Кортни, Майкъл Гамбън, Чарли Кокс, Джим Бродбент, Пол Уайтхаус и Рей Уинстън
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.
facebook.com
