17.08.2021 10:01

Зеленажите са и UV-защита: босилек, спанак, айсберг вместо крем за изгаряне

Видян 3622 пъти | Коментари 0
Гласували 1 рейтинг: 5.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Последните научни изследвания показват, че някои зеленажи като например босилека, спанака, айсберга, не са полезни само с познатите си хранителни свойства. Имат е неподозирано от мнозина положително влияние върху неща, които нямат общо с яденето. На това сме посветили и днешния ни лайфхак.


Споменатите зеленажи се оказват не по-лоша защита срещу вредните ултравиолетови лъчи, отколкото мазилата, които използваме. С тази разлика, че босилекът, спанакът, айсбергът са естествен, а не химически щит и заради това са много по-полезни.


Тяхното основно богатство е изобилието на фолиева киселина. Сред нейните свойства, наред с останалите, е и една особеност, която е изключително важна за всеки от нас.


Тези храни имат солоотделителен ефект. Това е много важно, тъй като нашата нация е сред силно предозиращите с белия убиец, чиято дневна невредна доза от 2 до 5 грама се надминава в пъти. Защото солта не постъпва в организма ни само в директния си вид, но и през сирената и прясното мляко, хляба и всяка друга храна, където се съдържат дози от нея.


 



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

Четири години без щанги за Божидар Андреев

Четири години без щанги за Божидар Андреев

Бронзовият олимпийски медалист по ...

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 11 ноември 21:00ч.

Човек от стомана 2013 г. ‧ Екшън/Сай-фай ‧ 2 ч 23 мин

Режисьор: Зак Снайдър
В ролите: Хенри Кавил (в ролята на Кларк Кент / Супермен), Ейми Адамс (Лоис Лейн), Майкъл Шанън (Генерал Зод), Даян Лейн, Ръсел Кроу и Кевин Костнър

виц на деня

Тя го вижда да си стяга куфарите и пита:

- Какво значи това?

Той:

- В Южните морета има един остров, където мъжът като прави секс с жена, му дават 25 евро.

Тя:

- Ха, тогава и аз ще дойда, да те видя как ще изкараш с 25 евро на месец!

 

към хороскоп хороскоп

риби