Лекарите съветват да се върнете към ежедневната дейност и обичайния си хранителен режим 5 дни преди да с върнете на работа, ако искате да избегнете депресията и т. нар. следваканционен синдром.
Ако се върнете на работа веднага след почивката си, това може да доведе до физически и психически дисбаланс в продължение на 10-15 дни. Най-добрият начин да избегнете тези нежелани последствия от лятната си ваканция е 5 дни по-рано да се върнете към обичайната за вас рутина и начин на хранене, които спазвате, докато ходите на работа. Ако обаче се чувствате уморени и разконцентрирани повече от три седмици след море или планина, по-добре се консултирайте с лекар.
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
"Шишков нищо не е спрял, защото аз спрях ...
бТВ Синема 24 юни 21:00ч.
Режисьор: Бър Стиърс Американски актьор
В ролите: Зак Ефрон Майк О'Донъл Матю Пери (Майк О'Донъл) Матю Пери Майк О'Донъл Лесли Ман (Скарлет) Лесли Ман Скарлет Томас Ленън (Нед) Томас Ленън Нед
facebook.com
