Най-силната баба бодибилдър

Казах му, че точно това е планът ми, но и че не искам да ставам прекалено мускулеста. А той ме контрира с това, че нямам нужните нива на тестостерон, и ме увери, че просто ще бъда в много добра форма.

Седем месеца по-късно, когато бях на 71, участвах в първото си състезание по културизъм и го спечелих. От „Книгата за рекорди на Гинес“ научиха и се свързаха с Йони, за да потвърди, че наистина съм най-възрастната жена културист. Поканиха ме в Рим за официалното награждаване. Никога няма да забравя как излязох на сцената, за да получа сертификата и медала. Спомня си, че казах: „Направих, каквото искаше, Велвет“, със сълзи на очи. Бях взела част от праха й със себе си и когато бях сама, го разпръснах възможно най-далече.

Това беше през 2010-а, когато все още бях най-възрастната културистка. До 2012-а, когато друга жена – Едит Уилма Конър, счупи рекорда ми. Но награждаването ми бе само началото. През 2011-а попаднах в годишното издание на книгата „Вярвате или не!“ (книга за невероятни постижения – б.а.) на (Робърт) Рипли като „Бабата с пресата“, което бе още една от мечтите, за които говорехме със сестра ми. Гостувах в телевизионни предавания, срещнах се и с осемкратният победител в Мистър Олимпия Лий Хейни. Участвах в още седем състезания по културизъм и избягах девет маратона. Дори Опра ми звънна по Skype веднъж, за да говорим за здравето ми.

Никога не съм се мислила за истински културист заради едно верую, което Велвет ми завеща: „Решителност, отдаденост и дисциплина“. Ако следваш тези три неща в живота си, ще успееш. Това казвам на всички, както и че възрастта е просто число.

Обичам да тренирам в готини дрехи. Понякога и с токчета. Мисля, че изглеждат страхотно с екипчетата ми. Винаги гледам ноктите ми да са лакирани. Разбира се, че е ежедневието ми е натоварено. Не взимам добавки, както културистите. Всичко при мен е натурално и ям едно и също абсолютно всеки ден.

Закуската ми се състои от чаша сурови белтъци, шепа орехи и купа овесена каша. След това отивам да бягам, а като се прибера ям четири варени белтъка. През останалото време от деня имам още три хранения, които гледам да са пиле, риба тон или пуешко с картофи, зеленчуци или кафяв ориз. Не искам да ям джънк. „Чийтвам“ с неподсладен конфитюр и пия много вода. Преди лягане също пия чаша сурови белтъци.