Ръсел Кроу свали 25 кг, след като овладя хроничната болка и възпалението

Свързани новини

21.09.2026 11:05

Ръсел Кроу свали 25 кг, след като овладя хроничната болка и възпалението

Видян 3267 пъти | Коментари 0
Гласували 1 рейтинг: 5.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Ръсел Кроу е свалил около 25 килограма, като според информацията е насочил усилията си не просто към усилени тренировки, а към справяне с възпалението и хроничната болка.


61-годишният актьор е работил с компанията за здравни услуги Ways2Well, като е използвал целеви инжекционни процедури и венозни терапии. Твърди се, че благодарение на тях симптомите на артрита му са намалели с около 70%, което му е позволило да спортува, без след това да изпитва продължителни болки.


Кроу е ограничил и употребата на алкохол и е заложил на устойчиви промени в начина си на живот вместо на крайни тренировъчни режими.


Според публикацията промяната му показва колко важно може да бъде първо да се овладеят възпалението и физическите ограничения, а след това постепенно да се увеличава движението и натоварването. Актьорът е променил отношението си към тренировките с цел да подобри здравето си в дългосрочен план.


Кирил Пламенов


 



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 11 ноември 21:00ч.

Човек от стомана 2013 г. ‧ Екшън/Сай-фай ‧ 2 ч 23 мин

Режисьор: Зак Снайдър
В ролите: Хенри Кавил (в ролята на Кларк Кент / Супермен), Ейми Адамс (Лоис Лейн), Майкъл Шанън (Генерал Зод), Даян Лейн, Ръсел Кроу и Кевин Костнър

виц на деня

Млада семейна двойка е на излет в планината. Седнали са на тревата и си припомнят годините, в които още не са били женени. До тях си играе шестгодишният им син.

- Помниш ли, мила, на това място сме идвали преди седем години и точно тук правихме любов…

- Аз къде бях по това време, татко? – прекъсва го детето.

- Как да ти кажа, моето момче, на идване те носех аз, на връщане – майка ти!

 

 

към хороскоп хороскоп

овен

Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.