25.10.2025 07:34

Прошката, дори мълчалива, намалява стреса с до 23%

Видян 1460 пъти | Коментари 0
Гласували 2 рейтинг: 5.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Проучване на университета „Джонс Хопкинс“ от 2019 г. показва, че таенето на обиди повишава нивата на кортизол и натоварва сърцето.


Прошката — дори мълчалива — намалява показателите на стреса с до 23%.


Сърцето ти бие 100 000 пъти на ден — всяко туптене е шанс да пуснеш миналото.


Прошката не изтрива болката. Тя освобождава отровата от пулса ти.


Наталия Каменова


 



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 09 август 21:00ч.

Жокера 2019 г. ‧ Криминале/Трилър ‧ 2 ч 2 мин

Режисьор: Тод Филипс
В ролите: Хоакин Финикс Arthur Fleck Робърт де Ниро Мъри Франклин Зази Битц Софи Дюмон Глен Флешлър

виц на деня

Тя го вижда да си стяга куфарите и пита:

- Какво значи това?

Той:

- В Южните морета има един остров, където мъжът като прави секс с жена, му дават 25 евро.

Тя:

- Ха, тогава и аз ще дойда, да те видя как ще изкараш с 25 евро на месец!

към хороскоп хороскоп

риби

Денят насочва вниманието ви към материалната стабилност

Денят насочва вниманието ви към материалната