До 5 чаши кафе дневно са безопасни за повечето здрави хора: Изследване

Свързани новини

21.07.2026 09:21

До 5 чаши кафе дневно са безопасни за повечето здрави хора: Изследване

Видян 217 пъти | Коментари 0
Гласували 0 рейтинг: 0.0000
много слаба слаба добра много добра страхотна

Консумацията на до пет чаши кафе дневно е безопасна за повечето хора, които нямат сърдечно-съдови заболявания. Това сочат изследователи от Американската асоциация за сърдечни заболявания (American Heart Association).


Според професора от Калифорнийския университет Грегъри Маркъ около 400 милиграма кофеин дневно, което се равнява приблизително на пет чаши черно кафе без захар и други добавки, не представлява риск за здравето на повечето възрастни.


Експертите обаче подчертават, че препоръката се отнася за хора без установени сърдечно-съдови проблеми. При наличие на сърдечни заболявания, високо кръвно налягане или чувствителност към кофеина е препоръчително приемът да бъде съобразен с указанията на лекуващия лекар.


Наталия Каменова


 



Добави в:

Facebook facebook.com

19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.

Толерира се използването на кирилица.

Няма коментари към тази новина !

RSS

Най-нови

Асен Василев сложи вратовръзка с пера

Асен Василев сложи вратовръзка с пера

Лидерът на „Продължаваме промяната“ ...

реклама

към тв програма тв програма

бТВ Синема 26 юли 21:00ч.

Студено отмъщение 2019 г. ‧ Екшън/Трилър ‧ 1 ч 59 мин

Режисьор: Ханс Петер Моланд
В ролите: Лиъм Нийсън, Том Бейтман, Том Джаксън, Еми Росъм, Доменик Ломбардози, Джулия Джоунс, Джон Доман и Лора Дърн.

виц на деня

Разговор между богаташ и новата му руса любовница:
- Миличка, трябва да ти призная нещо. Женен съм.
- Ох, така ме изплаши! Помислих, че яхтата не е твоя…

към хороскоп хороскоп

дева

Практичността Ви ще Ви помогне да подредите успешно всичко важно

Практичността Ви ще Ви помогне да подредите успешно