Ново изследване на Оксфордския университет установява, че ходенето поне по 7000 крачки на ден може да намали риска от развитие на до 13 различни вида рак – включително рак на гърдата, дебелото черво, белия дроб и черния дроб.
Още по-добрата новина е, че според учените не е нужно да ходите бързо или да посещавате фитнес – просто повече движение през деня има реален ефект. Хората, които правят около 9000 крачки дневно, имат дори по-нисък риск (около 16% по-малък) от развитие на рак в сравнение с тези, които правят само 5000.
Наталия Каменова
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
бТВ Синема 11 ноември 21:00ч.
Режисьор: Зак Снайдър
В ролите: Хенри Кавил (в ролята на Кларк Кент / Супермен), Ейми Адамс (Лоис Лейн), Майкъл Шанън (Генерал Зод), Даян Лейн, Ръсел Кроу и Кевин Костнър
Млада семейна двойка е на излет в планината. Седнали са на тревата и си припомнят годините, в които още не са били женени. До тях си играе шестгодишният им син.
- Помниш ли, мила, на това място сме идвали преди седем години и точно тук правихме любов…
- Аз къде бях по това време, татко? – прекъсва го детето.
- Как да ти кажа, моето момче, на идване те носех аз, на връщане – майка ти!