Консумирането на сливи води до клетъчна ...
Ежедневната употреба на какао може да обърне старческата загуба на памет при възрастни хора, сочи проучване на Медицинския център на Колумбийския университет.
Изследването се фокусира върху зъбния гирус - ключов подрайон на хипокампуса, отговорен за функцията на паметта, която обикновено намалява с възрастта.
В рандомизирано клинично изпитване участниците на възраст между 50 и 69 години, които в продължение на три месеца консумирали какаова напитка с високо съдържание на флаванол, показали подобрена активност в тази мозъчна област и значително подобрение на паметта. Някои от тях дори демонстрирали способности за запаметяване, подобни на тези на хора, които са с десетилетия по-млади.
Специално разработената какаова напитка запазва естествените флаваноли, които често се губят при обикновената обработка на шоколада, което я прави уникално ефективна. Въпреки че флаванолите се съдържат в чая, плодовете и зеленчуците, не всички източници осигуряват същите ползи за мозъка. Изследователите подчертават, че типичните шоколадови продукти не трябва да заместват това лечение поради ниското съдържание на флаванол и високото съдържание на захар.
Това откритие дава вълнуваща надежда за използване на диетата за подобряване на здравето на мозъка и за борба с намаляването на паметта при застаряващото население. То също така отваря вратата за по-нататъшни проучвания, които да изследват пълния потенциал на какаовите флаваноли за предотвратяване на когнитивното стареене.
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
За първи път новите бойни самолети, ...
бТВ Синема 10 май 21:00ч.
Режисьор: Джон Ървин
В ролите: Патрик Суейзи Труман Гейтс Лиъм Нийсън Брайър Гейтс Хелън Хънт Джеси Гейтс
Блондинка опитва да постъпи на работа в полицията.
Възрастният шеф в полицията я поглежда и пита:
- Ще ви задам няколко въпроса. Колко е две по две?
- Ъъъъ, четири.
- Добре. Корен квадратен от 100?
- Ами, десет!
- Отлично. Кой е убил Ботев?
Блондинката замълчава.
- Не знам, - накрая казала тя.
- Добре, помислете и елате утре
Блондинката се обажда на приятелка. Тя я пита:
- Взеха ли те на работа?
- Не само, че ме взеха, но вече ми поръчаха и разследване на убийство!
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.
facebook.com
