Допреди години бе немислимо 100 метра да се пробягат под 9,60 секунди, но Юсейн Болт от Ямайка доказа, че няма невъзможни неща. Човекът светкавица пробяга разстоянието за 9,58 секунди и постави изумителен световен рекорд, подобрявайки собственото си върховно постижение с цели 11 стотни. Тайната на успеха на Болт се крие в неговата диета. Спринтьорът от дете обожавал печени панирани парчета от пилешко филе, а за гарнитура – сладки картофи (“багат” – картофено растение, което се среща в тропическите и субтропическите зони).
„Никога не закусвам, признава той. Ставам в 11 часа, сядам и гледам телевизия, после изяждам малко пилешки хапки, спя още два часа, после пак ям пилешки хапки. Едва след това отивам на пистата”, разказва Болт. Медиците смятат, че сладките картофи имат действие подобно на анаболите, което значително помага на ямайските спринтьори.
19min.media си запазва правото да изтрива коментари, които не спазват добрия тон.
Толерира се използването на кирилица.
Няма коментари към тази новина !
Положителното мислене не е просто начин ...
бТВ Синема 11 ноември 21:00ч.
Режисьор: Зак Снайдър
В ролите: Хенри Кавил (в ролята на Кларк Кент / Супермен), Ейми Адамс (Лоис Лейн), Майкъл Шанън (Генерал Зод), Даян Лейн, Ръсел Кроу и Кевин Костнър
Тя го вижда да си стяга куфарите и пита:
- Какво значи това?
Той:
- В Южните морета има един остров, където мъжът като прави секс с жена, му дават 25 евро.
Тя:
- Ха, тогава и аз ще дойда, да те видя как ще изкараш с 25 евро на месец!
Сякаш служебните дела са поели властта над живота ви днес. Разбира се, важно е да свършите всичко и то по най-добрия възможен начин, както само вие можете, но не забравяйте и другите области на живота. А те могат да са много, много вълнуващи. Не се страхувайте да се срещнете с вътрешната си същност, това може само да ви направи по-силни и по-цялостни.
facebook.com
